El Rotary Club realizó una jornada de meditación para el estrés y ansiedad
El sábado pasado el Rotary Club, delegación Pigüé, realizó una charla sobre Mindfulness (meditación para el estrés y la ansiedad). Estuvo a cargo del Dr. Daniel López, neurólogo cognitivo e instructor de mindfulness y se llevó a cabo en el salón del cuarte de bomberos local.
Con una asistencia de más de 80 personas, la jornada de meditación fue exitosa y dejó planificado para el 12 y 13 de mayo para un curso intensivo. Los asistentes colaboraron con útiles escolares que se destinarán a escuelas del distrito.
El doctor Daniel Horacio López es un experimentado neurólogo cognitivo practicante de mindfulness y es profesor de dicho programa psicoeducativo en Tandil.
Ha presentado su trabajo y solidificado sus conocimientos contemplativos en distintas sociedades científicas nacionales e internacionales.
Integran su práctica, la neurociencia moderna, psicología positiva, mindfulness y está involucrado en el estudio de la cognición social, la conducta humana y la inteligencia emocional. Sus mayores intereses son los cambios que presenta el cerebro en el estrés crónico la hiper tecnologización y el envejecimiento normal y patológico.
Durante diez años ha sido director de un centro de día terapéutico para pacientes con demencias. En Tandil ofrece workshops y cursos individuales y grupales de meditación mindfulness, en Tandil, Rauch, Mar del Plata, La Plata, CABA y desde 2014 también fue presentado en el ámbito educativo universitario y en empresas a través de mindful coaching.